Pare de ter dúvidas sobre o que pode ou não pode na sua gravidez
Pare de ter dúvidas sobre o que pode ou não pode na sua gravidez
Pare de ter dúvidas sobre o que pode ou não pode na sua gravidez
Tenha acesso à informação médica descomplicada e prática para o dia a dia, válida para todos os trimestres
Você sabia que as decisões que você toma durante a gravidez podem influenciar a saúde do seu bebê não só enquanto ele está dentro da barriga, mas ao longo de toda a vida dele?
Segundo essa pesquisa (e outras como ela) o que acontece dentro do útero pode deixar marcas que acompanham a criança na infância, adolescência e até na vida adulta…
Cada escolha que você faz importa: o que você escolhe consumir, que produtos decide usar, que hábitos você tem.
Cada escolha que você faz enquanto grávida importa: o que você escolhe consumir, que produtos decide usar, que hábitos você tem.
Você não precisa ser perfeita. Mas você precisa estar consciente.
E para estar consciente, você precisa de clareza.
Que é exatamente o que falta quando você:
Pesquisa no Google e encontra respostas diferentes, muitas vezes contraditórias.
Pesquisa no Google e encontra respostas diferentes, muitas vezes contraditórias.
Pesquisa no Google e encontra respostas diferentes, muitas vezes contraditórias.
Pergunta no ChatGPT e vê aquele aviso: "pode cometer erros, confira informações importantes".
Pergunta no ChatGPT e vê aquele aviso: "pode cometer erros, confira informações importantes".
Pergunta no ChatGPT e vê aquele aviso: "pode cometer erros, confira informações importantes".
Depende de conselhos de amigos e familiares, que frequentemente estão desatualizados com o que há de mais novo na ciência.
(por melhor que seja a intenção deles)
Depende de conselhos de amigos e familiares, que frequentemente estão desatualizados com o que há de mais novo na ciência.
(por melhor que seja a intenção deles)
Depende de conselhos de amigos e familiares, que frequentemente estão desatualizados com o que há de mais novo na ciência.
(por melhor que seja a intenção deles)
E é exatamente por isso que eu criei
E é exatamente por isso que eu criei
O Permitidos e Proibidos na Gravidez
O Permitidos e
Proibidos na Gravidez
Uma plataforma pensada para você ter tudo em um único lugar:
Uma plataforma pensada para você ter tudo em um único lugar
Clique para expandir
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Clique para expandir
Em 3 Módulos
As aulas são organizadas em 3 blocos didáticos e completos que cobrem o que você precisa fazer (e não fazer) para garantir uma gravidez saudável
Proibidos
As situações onde o risco para você ou para o bebê já está comprovado pela ciência (e não vale a pena arriscar).
Ver mais
+
▪ Quais substâncias atravessam a placenta e o feto não consegue metabolizar, e por que isso é perigoso
▪ O que realmente estreita os vasos da placenta e rouba oxigênio do bebê
▪ Medicamentos que parecem inofensivos mas têm risco de malformação comprovado
▪ Procedimentos estéticos, exposições químicas e atividades que devem ser evitadas
▪ A diferença entre "risco comprovado" e "excesso de precaução" (para você não viver com medo do que não precisa)Proibidos
As situações onde o risco para você ou para o bebê já está comprovado pela ciência (e não vale a pena arriscar).
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▪ Quais substâncias atravessam a placenta e o feto não consegue metabolizar, e por que isso é perigoso
▪ O que realmente estreita os vasos da placenta e rouba oxigênio do bebê
▪ Medicamentos que parecem inofensivos mas têm risco de malformação comprovado
▪ Procedimentos estéticos, exposições químicas e atividades que devem ser evitadas
▪ A diferença entre "risco comprovado" e "excesso de precaução" (para você não viver com medo do que não precisa)Proibidos
As situações onde o risco para você ou para o bebê já está comprovado pela ciência (e não vale a pena arriscar).
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▪ Quais substâncias atravessam a placenta e o feto não consegue metabolizar, e por que isso é perigoso
▪ O que realmente estreita os vasos da placenta e rouba oxigênio do bebê
▪ Medicamentos que parecem inofensivos mas têm risco de malformação comprovado
▪ Procedimentos estéticos, exposições químicas e atividades que devem ser evitadas
▪ A diferença entre "risco comprovado" e "excesso de precaução" (para você não viver com medo do que não precisa)
Moderados
O que mais gera dúvida. Não é proibido, mas precisa de limite, cautela ou adaptação.
Ver mais
+
▪ Como equilibrar alimentos e bebidas que têm teto de consumo seguro
▪ Quais produtos de skincare, cabelo e estética podem ser usados (e como)
▪ Como adaptar atividade física e viagens sem abrir mão do movimento
▪ Quando e como manter a intimidade com segurança
▪ Quais adaptações simples transformam atividades "arriscadas" em completamente seguras
▪ Como lidar com situações sociais (restaurantes, eventos, viagens) sem abrir mão da sua vida normalModerados
O que mais gera dúvida. Não é proibido, mas precisa de limite, cautela ou adaptação.
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▪ Quais produtos de skincare, cabelo e estética podem ser usados (e como)
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▪ Como lidar com situações sociais (restaurantes, eventos, viagens) sem abrir mão da sua vida normal
Permitidos
Os hábitos que você não só pode como deve adotar. Seguros, saudáveis e que trazem benefícios reais para você e para o seu bebê.
Ver mais
+
▪ Como escolher alimentos que nutrem você e o bebê de verdade
▪ Por que atividade física regular e o fortalecimento do assoalho pélvico são essenciais para o parto e a recuperação
▪ Como melhorar a qualidade do sono e cuidar da pele de forma segura
▪ Quais cuidados preventivos são essenciais: suplementação, imunização e nutrição estratégica
▪ Por que o que você faz AGORA impacta diretamente no pós-parto e quais cuidados previnem problemas reais mais tardePermitidos
Os hábitos que você não só pode como deve adotar. Seguros, saudáveis e que trazem benefícios reais para você e para o seu bebê.
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▪ Como escolher alimentos que nutrem você e o bebê de verdade
▪ Por que atividade física regular e o fortalecimento do assoalho pélvico são essenciais para o parto e a recuperação
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▪ Por que o que você faz AGORA impacta diretamente no pós-parto e quais cuidados previnem problemas reais mais tardePermitidos
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▪ Como escolher alimentos que nutrem você e o bebê de verdade
▪ Por que atividade física regular e o fortalecimento do assoalho pélvico são essenciais para o parto e a recuperação
▪ Como melhorar a qualidade do sono e cuidar da pele de forma segura
▪ Quais cuidados preventivos são essenciais: suplementação, imunização e nutrição estratégica
▪ Por que o que você faz AGORA impacta diretamente no pós-parto e quais cuidados previnem problemas reais mais tarde
E ALÉM DE TUDO ISSO…
Um Caderninho Digital Interativo
Um material feito para acompanhar você na gestação de forma prática e organizada. Nele, você encontra todo o conteúdo das aulas dos três módulos, além de uma divisão inteligente por categorias do dia a dia para acessar exatamente o que precisa, no momento certo.
Tudo o que você precisa saber, nas suas mãos, o tempo todo 🫴
Tudo o que você precisa saber, nas suas mãos, o tempo todo 🫴
Chega de ficar tentando lembrar tudo de cabeça depois da consulta ou de sair caçando informações duvidosas pela internet.
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Consulta instantânea
Use o índice clicável e encontre exatamente o que precisa, de acordo com a necessidade do momento.
Consulta instantânea
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EM RESumo
Você vai receber
Módulo 1: Proibidos
Videoaulas sobre o que você DEVE evitar, com explicação científica clara
Módulo 2: Moderados
Videoaulas sobre o que você pode fazer, mas tomando alguns cuidados
Módulo 3: Permitidos
Aulas em vídeo sobre o que você não só PODE como DEVE fazer
Caderninho Digital Interativo
Um "guia de bolso" com todo o conteúdo organizado por contextos do seu dia a dia
Acesso total pelo app
App fluido e de fácil acesso para iOS e Android com tudo em um só lugar
Atualizações automáticas
Sempre que a gente fizer atualizações ou adicionar novos conteúdos, você recebe
Acesso vitalício
Sem mensalidades, sem renovações, para sempre
Garantia de 7 dias
Incondicional. Se por qualquer motivo você achar que não é para você, é só pedir o reembolso. Simples assim.
Módulo 1: Proibidos
Videoaulas sobre o que você DEVE evitar, com explicação científica clara
Módulo 2: Moderados
Videoaulas sobre o que você pode fazer, mas tomando alguns cuidados
Módulo 3: Permitidos
Aulas em vídeo sobre o que você não só PODE como DEVE fazer
Caderninho Digital Interativo
Um "guia de bolso" com todo o conteúdo organizado por contextos do seu dia a dia
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Garantia de 7 dias
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Módulo 1: Proibidos
Videoaulas sobre o que você DEVE evitar, com explicação científica clara
Módulo 2: Moderados
Videoaulas sobre o que você pode fazer, mas tomando alguns cuidados
Módulo 3: Permitidos
Aulas em vídeo sobre o que você não só PODE como DEVE fazer
Caderninho Digital Interativo
Um "guia de bolso" com todo o conteúdo organizado por contextos do seu dia a dia
Acesso total pelo app
App fluido e de fácil acesso para iOS e Android com tudo em um só lugar
Atualizações automáticas
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Sem mensalidades, sem renovações, para sempre
Garantia de 7 dias
Incondicional. Se por qualquer motivo você achar que não é para você, é só pedir o reembolso. Simples assim.
DESENVOLVIDO PELo OBSTETRA
Dr. César Milani
Além da técnica, eu acredito em acolhimento de verdade: clareza, segurança e orientação baseada em ciência, para você viver a gestação com menos confusão e mais segurança.
Na prática, isso significa que 100% do meu tempo de trabalho (que não é pouco) é voltado para gestantes e seus bebês: consultas de pré-natal, nascimentos, decisões importantes e acompanhamento real de quem vive a obstetrícia todos os dias, sem “horário comercial”.
CRM-SP 216.957 | RQE 125.223 | TEGO 0067/2024
E como eu percebi que conseguia ajudar profundamente “uma paciente por vez”, decidi ampliar esse alcance para além das paredes do consultório.
Foi assim que nasceu o Permitidos e Proibidos na Gravidez: levar informação confiável, acessível e responsável para muito mais mulheres — explicando o que pode, o que não pode e o que pode com moderação, sem terrorismo. ❞
❝ Sou médico ginecologista
e obstetra por vocação — e, há anos, escolhi dedicar minha carreira exclusivamente à obstetrícia.
❝ Sou médico ginecologista e obstetra por vocação — e, há anos, escolhi dedicar minha carreira exclusivamente à obstetrícia.
Na prática, isso significa que 100% do meu tempo de trabalho (que não é pouco) é voltado para gestantes e seus bebês: consultas de pré-natal, nascimentos, decisões importantes e acompanhamento real de quem vive a obstetrícia todos os dias, sem “horário comercial”.
Além da técnica, eu acredito em acolhimento de verdade: clareza, segurança e orientação baseada em ciência, para você viver a gestação com menos confusão e mais segurança.
E como eu percebi que conseguia ajudar profundamente “uma paciente por vez”, decidi ampliar esse alcance para além das paredes do consultório.
Foi assim que nasceu o Permitidos e Proibidos na Gravidez: levar informação confiável, acessível e responsável para muito mais mulheres — explicando o que pode, o que não pode e o que pode com moderação, sem terrorismo.❞
CRM-SP 216.957 | RQE 125.223 | TEGO 0067/2024
ficou alguma dúvida?
Perguntas Frequentes
O guia possui aulas gravadas ou apenas PDF?
Possui os dois. Você terá acesso às aulas em vídeo organizadas por módulos + o Caderninho Digital Interativo em PDF, que organiza todo o conteúdo de duas formas: por categorias (proibidos, moderação, permitidos) e por contextos do dia a dia (mercado, farmácia, salão, casa...) para você consultar em segundos sempre que precisar.+
O guia possui aulas gravadas ou apenas PDF?
Possui os dois. Você terá acesso às aulas em vídeo organizadas por módulos + o Caderninho Digital Interativo em PDF, que organiza todo o conteúdo de duas formas: por categorias (proibidos, moderação, permitidos) e por contextos do dia a dia (mercado, farmácia, salão, casa...) para você consultar em segundos sempre que precisar.+
O guia possui aulas gravadas ou apenas PDF?
Possui os dois. Você terá acesso às aulas em vídeo organizadas por módulos + o Caderninho Digital Interativo em PDF, que organiza todo o conteúdo de duas formas: por categorias (proibidos, moderação, permitidos) e por contextos do dia a dia (mercado, farmácia, salão, casa...) para você consultar em segundos sempre que precisar.+
Como funciona o acesso?
Você recebe acesso imediato após a compra. Tudo fica disponível em um aplicativo exclusivo no celular (da nossa plataforma de ensino), onde você pode assistir as aulas e consultar o Caderninho Digital Interativo sempre que precisar.
Como funciona o acesso?
Você recebe acesso imediato após a compra. Tudo fica disponível em um aplicativo exclusivo no celular (da nossa plataforma de ensino), onde você pode assistir as aulas e consultar o Caderninho Digital Interativo sempre que precisar.
Como funciona o acesso?
Você recebe acesso imediato após a compra. Tudo fica disponível em um aplicativo exclusivo no celular (da nossa plataforma de ensino), onde você pode assistir as aulas e consultar o Caderninho Digital Interativo sempre que precisar.
Quanto tempo de acesso?
Acesso vitalício. Você pode assistir quantas vezes quiser, para sempre. Sem mensalidades, sem renovações.
Quanto tempo de acesso?
Acesso vitalício. Você pode assistir quantas vezes quiser, para sempre. Sem mensalidades, sem renovações.
Quanto tempo de acesso?
Acesso vitalício. Você pode assistir quantas vezes quiser, para sempre. Sem mensalidades, sem renovações.
Isso substitui uma consulta médica presencial?
Não. O Permitidos & Proibidos na Gravidez é um material educacional e de orientação geral. Cada gestação é única, e o acompanhamento pré-natal com seu obstetra de confiança é indispensável.
Isso substitui uma consulta médica presencial?
Não. O Permitidos & Proibidos na Gravidez é um material educacional e de orientação geral. Cada gestação é única, e o acompanhamento pré-natal com seu obstetra de confiança é indispensável.
Isso substitui uma consulta médica presencial?
Não. O Permitidos & Proibidos na Gravidez é um material educacional e de orientação geral. Cada gestação é única, e o acompanhamento pré-natal com seu obstetra de confiança é indispensável.
Esse guia me ajudará a ter uma gestação mais tranquila?
Sim. Ter acesso a informações claras, científicas e organizadas ajuda você a tomar decisões com mais segurança, reduzir ansiedade e aproveitar melhor esse momento.
Esse guia me ajudará a ter uma gestação mais tranquila?
Sim. Ter acesso a informações claras, científicas e organizadas ajuda você a tomar decisões com mais segurança, reduzir ansiedade e aproveitar melhor esse momento.
Esse guia me ajudará a ter uma gestação mais tranquila?
Sim. Ter acesso a informações claras, científicas e organizadas ajuda você a tomar decisões com mais segurança, reduzir ansiedade e aproveitar melhor esse momento.
E se eu já estiver no segundo ou terceiro trimestre?
O conteúdo cobre o que você precisa saber durante a gravidez — o que evitar, o que moderar e o que fazer ativamente para uma gravidez saudável. Isso vale para qualquer fase que você esteja, e o Caderninho Digital continua sendo útil como guia de consulta rápida até o final da gestação, com acesso vitalício.
E se eu já estiver no segundo ou terceiro trimestre?
O conteúdo cobre o que você precisa saber durante a gravidez — o que evitar, o que moderar e o que fazer ativamente para uma gravidez saudável. Isso vale para qualquer fase que você esteja, e o Caderninho Digital continua sendo útil como guia de consulta rápida até o final da gestação, com acesso vitalício.
E se eu já estiver no segundo ou terceiro trimestre?
O conteúdo cobre o que você precisa saber durante a gravidez — o que evitar, o que moderar e o que fazer ativamente para uma gravidez saudável. Isso vale para qualquer fase que você esteja, e o Caderninho Digital continua sendo útil como guia de consulta rápida até o final da gestação, com acesso vitalício.